
Ксения Тишко
Йога для похудения (Slim-yoga)
(Любой уровень)
О себе:
- Практика делает меня по-настоящему счастливой, - призналась я.
- Не так уж и мало, правда?
О Занятиях:
Обучалась в Белорусском государственном медицинском университете по специальности «Лечебное дело».
Начала заниматься йогой в 2007 году, когда врачи не смогли помочь мне с серьезным искривлением позвоночника. И изначально йога была для меня исключительно физической практикой и надеждой на выздоровление. Постепенно проблемы со здоровьем ушли, а йога заполнила собой все уровни моего бытия и из периодической практики стала страстью и призванием. Затем меня неудержимо потянуло в Индию. Полгода жизни на Святой Земле и опыт интенсивной практики у прекрасных светлых Учителей изменили абсолютно все - пришло глубокое понимание философии йоги, осознание единства всего и кардинальная переоценка ценностей. И теперь йога для меня - это служение людям и путь к Богу, что в принципе одно и то же.
Как-то в Индии, измученная ежедневной многочасовой практикой, я начала жаловаться одному замечательному йогу и чудесному человеку на то, как устала от ранних подъемов, интенсивных занятий, серьезных нагрузок и требовательных учителей, которым меня ни капли не жалко. В ответ я ожидала услышать слова сочувствия и поддержки, но вместо этого состоялся короткий и глубокий диалог:
- Так зачем ты тогда занимаешься йогой? - последовал вопрос.- Практика делает меня по-настоящему счастливой, - призналась я.
- Не так уж и мало, правда?
Обучалась у Свами Йогананды, прошла интенсив по хатха-йоге в ашраме Вед Никетан и интенсив по аштанга-йоге с аюрведическом центре "Ганеша" на о.Бали. В мае 2011 года получила сертификат учителя йоги Индийской Ассоциация Йоги и Медитации (г.Ришикеш). Дополнительные практики: семинары по холодинамике и виртуальным расстановкам у Марка Ифраимова, регулярное участие в семинарах по йоге В.Долохова.
О Занятиях:
Веду занятия по программе Slim-yoga, Хатха-йога, Аштанга-йога. Стараюсь сделать йогу более доступной и понятной для широкого круга людей, проводя женские классы и занятия по slim-йоге, а затем приглашаю в глубокую серьезную практику.
|
18:00 - 19:00 Йога для похудения (Slim-yoga)
|
Преподаватель: Ксения Тишко Уровень сложности: общий Дополнительно: Зал: Большой Зал |
|
20:30 - 22:00 Йога для похудения (Slim-yoga)
|
Преподаватель: Ксения Тишко Уровень сложности: общий Дополнительно: Зал: Vip Зал |




































