Йога для начинающих
Клуб Таттва организует занятия йогой для начинающих в Москве. В ходе специальных тренингов и семинаров Вы научитесь прислушиваться к себе , управлять своим телом, дыханием и вниманием. Уроки йоги для начинающих позволяют избежать наиболее распространенных ошибок, которые совершаются на первых занятиях. Эти заблуждения нередко преследуют тех, кто пытается практиковать различные методики самостоятельно. Курс йоги для начинающих включает ряд техник, необходимых для достижения гармонии тела и духа.
Йога для начинающих в Москве: уроки мастерства
Клуб Таттва приглашает Вас на специальный курс для тех, кто хочет начать заниматься под руководством опытного мастера. На занятиях йоги для начинающих Вы:
- научитесь концентрироваться на себе или конкретной цели;
- повысите мотивацию и психологическую устойчивость организма;
- обретете уверенность в себе, бодрость и вдохновение;
- усилите иммунную защиту организма;
- обретете красивое тело.
С чего начать
- Йога-старт для начинающих
- Хатха-Йога: начальный уровень
Йогу для начинающих ведут
- Анастасия Хлынцева
- Елена Калинина
- Элла Тучинская
Полезные статьи
- Что с собой взять на занятие по йоге?
- 4 ошибки начинающих йогов
Звоните и записывайтесь на занятия по йоге!
8 (495) 2-104-108
PS: Постарайтесь не кушать за 2-3 часа до занятий, а коврики у нас есть ;)
